Partir en road trip, en randonnée, à pied, en kayak ou en voiture dans des paysages naturels, écouter la nature, observer la faune et la flore.

La nature une source de ressourcement incroyable ! Le silence, l’air pur.

S’immerger, se reconnecter à la nature mais également à soi. Se balader dans la forêt, contempler les arbres, écouter les oiseaux, prendre le temps de respirer profondément.

Échapper à notre univers urbain le temps d’une balade, le temps d’un weekend, le temps d’un voyage.

Mais nul besoin de partir loin, de marcher des heures. La nature se trouve bien tout autour de nous. Il suffit de ralentir, de la ressentir, d’y prêter attention.

Profiter du lever du soleil ou du coucher du soleil, de sa luminosité et de ses dégradés de couleurs dans le ciel par exemple. Cela peut se faire où que l’on soit. On peut profiter de la magie de l’atmosphère et de la lumière qui se dégagent à ces moments particuliers de la journée.